禄劝翠华野温泉

副标题：游禄劝翠华野温泉，放松心情，享受人生简介：禄劝三江口天然野温泉是从河流地底冒出，全年高温，离河岸老远就能闻到淡淡硫磺清香，这里居民风土纯情，友好好客；温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。此外，野温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。野温泉的疗效，受到其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分等内在因子，有绝对的关联；而温泉所在的地形、气候等外在因素，也会影响温泉的作用。至于医疗方式，则更是千奇百怪如「浸浴、饮用、蒸浴、砂疗、泥疗」等，应有尽有。 1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。 2.温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。 3.瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。 4.露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。 5.冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。 6.温泉中的化学物质有美容的效果。以下症状的人群，不适宜泡温泉：（1）患有心脏病、肺病、高血压、循环系统障碍及急性传染病患者，没有医师的指示贸然尝试热浴的刺激，可能导致血管忽胀忽缩，影响血压，酿成危险；（2）感染急性湿疹，伤口化脓或患有急性关节炎者，都不适宜浸泡温泉；（3）有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。清晨沐歌：清晨静静头靠在小池子里的石头上，全身被泉水泡着，静心聆听着周边各种鸟鸣以及轻声水流，等待清晨第一抹阳光洒落额头，抚摸全身，享受这大自然的乐趣。夜深：洁白月光照耀着大地，静静看着漫天星辰，享受各种虫鸣声，是另一种心境的惬意。风土纯情：人们辛勤劳作，早出晚归，当地居民热情好客，醇厚的民情一代又一代的传承；去对了季节，能吃到当地的特产，看不一样的民情风景。